MindwellAI

MindwellAI, zihinsel sağlığınızı dönüştürmeyi ve kaygının üstesinden gelmenize yardımcı olmayı amaçlayan yapay zeka destekli bir zihinsel sağlık aracıdır. istediğiniz zaman konuşabileceğiniz öz bakım ortağı Joy aracılığıyla sanal destek sunar.

Joy, olumsuz ve endişeli düşüncelerinizi dinleyebilir ve değiştirmenize yardımcı olabilir. kullanıcılar, programın anlaşılması kolay bir şekilde sunulduğunu ve sosyal kaygıyı yönetmede büyük ilerleme kaydettiklerini gördüler. MindwellAI ile anksiyete, stres, ayrılıklar ve ilişkileri yönetmek için başa çıkma araçlarını öğrenebilirsiniz.

Kendinizi ifade etmenin ve beyin fırtınası çözümlerinin bir yolu olarak günlükler yazabilir, hedefler belirleyebilir ve zihinsel sağlık için yapay zekanın gücünü ortaya çıkarmak için Joy ile sohbet edebilirsiniz. metin ve ses etkileşimleri ile gizlilik sağlanır.

Konuşacak birine ihtiyaç duyarsanız, Mindwell koçları soruları yanıtlamak, yardım ve önerilerde bulunmak ve geri bildirim sunmak için 7/24 hizmetinizdedir Anksiyetenin üstesinden gelmek için Mindwell, anksiyete uzmanları tarafından oluşturulan haftalık seanslardan, bilişsel-davranışçı egzersizlerden ve gelişimi izlemek için bilimsel olarak doğrulanmış testlerden oluşan yapılandırılmış bir program sunar.

Program, kaygıyı anlama, endişeleri belirleme ve bunlara meydan okuma, kaygının neden olduğu kas gerginliğini azaltma, şu anda kalmak için farkındalığı öğrenme, korkularla cesaretle yüzleşme, kişilerarası ve problem çözme becerilerini geliştirme ve hayatı kişisel değerlerle uyumlu hale getirme gibi konuları kapsar.

Genel olarak MindwellAI, ruh sağlığına kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sağlar ve tatmin edici bir yaşam sürmenize yardımcı olmayı amaçlar.

Ruh sağlığı için sanal destek sağlar. Sağlık yapay zeka kategorisinde yer alan MindwellAI yapay zeka uygulaması keşfedebilirsiniz.